Comment bien préparer son expédition en kayak

Partir en expédition kayak de plusieurs jours en Guyane demande une préparation minutieuse. Voici nos conseils pour une aventure réussie.

L'équipement essentiel

**Vêtements** : légers, séchant vite, protection solaire

**Chaussures** : sandales d'eau ou chaussures amphibies

**Protection** : chapeau, lunettes, crème solaire indice 50

**Anti-moustiques** : répulsif puissant (DEET recommandé)

Pour les nuits en forêt, privilégiez :

Un hamac avec moustiquaire intégrée

Une bâche imperméable

Un sac de couchage léger

Prévoir des repas lyophilisés ou faciles à préparer

Emporter suffisamment d'eau (compter 3L/jour/personne)

Pastilles de purification en secours

Toujours prévenir quelqu'un de votre itinéraire

Emporter une trousse de premiers secours

Avoir un moyen de communication (téléphone satellite recommandé)